名古屋の中心地「栄・久屋大通」に構える、サイクリスト・トライアスリート専門のトレーニングスタジオ。
地下鉄桜通線久屋大通駅から徒歩1分未満、地下鉄東山線栄駅から徒歩3分という好立地。
自身のライフスタイルに合わせて、サイクリングやトライアスロンを生涯スポーツとして楽しむためのカラダづくりをサポートしていきます。
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健康的なカラダづくりとしてのフィットネスから、イベントやレースで成績を納めるためのトレーニングまで、幅広く対応したトレーニングプログラムを用意しています。
エンデュランス(持久的)スポーツに必要なストレングストレーニングや、今流行りのパワートレーニングを指導しながら、各自にあった栄養の指導などもおこなっております。
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フィットネス(体力)レベルの向上をしていくなかで、大切になるのは「なぜ、そのトレーニングをしているのか」ということになります。そのため、集団指導の中でも各個人に必要な能力を伝えていき、それに必要なトレーニングを提唱していきます。
また、週末にはセミナーなどを開催し、当スタジオで行っているトレーニングの意味を科学的根拠からお伝えし、自身でおこなう週末のサイクリングやトレーニングなどに活かせるように指導しています。
性別や年齢、所属しているチームなどに関係なく、生涯スポーツとしてサイクリングやトライアスロンを楽しむ人たちのコミュニティースペースでもあります。そのため、週末には会員様向けにサイクリングやアウトドアなどのイベントも用意しております。
身体的、精神的、および社会的(人とのつながり)が良好になるようにサポートいたします。
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