トレーニングシステム

パーソナルセッション

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集中して自身のカラダを変えていきたいという人に、自身に最適なトレーニングを常に指導、提案していきます。

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グループセッション

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一人では頑張れないかもしれないけど、友達や家族、恋人となら頑張れるかもしれないなど、トレーニングを楽しみながら行う中でカラダを変えていきたいという方にトレーニングを指導、提案していきます。

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